为什么会反复长痘，请查收这份「制痘秘籍」

预防痘痘肌肤的护肤方法有哪些?痘痘为何「偏爱」你？

我们总是把皮肤上突起的「小山丘」统称为痘痘，但其实长痘可能是多种疾病的表现，比如常见的青春痘、毛囊炎、皮肤过敏、酒渣鼻、激素依赖性皮炎等，都表现为痘痘的样子。

当你的脸部条件集齐了——出油多、毛孔堵塞、细菌感染导致的炎症，痘痘就这样安家落户了。有的痘痘肌是遗传所致，有的可能是比如，熬夜、压力大、吃重油或重辣、卸妆不干净等诱因。。

痘痘也分等级。通过皮损性质，可以将痘痘分为 3 度（轻度/中度/重度）、4 级（Ⅰ 级/Ⅱ 级/Ⅲ 级/Ⅳ 级），即：

轻度（Ⅰ 级）：仅有粉刺，属于「青铜」

中度（Ⅱ 级）：有炎性丘疹，属于「白银」

中度（Ⅲ 级）：出现脓疱，属于「黄金」

重度（Ⅳ 级）：有结节与囊肿，属于「王者」

痘坑痘印则是因为长了痘痘之后，在局部形成的一种炎症反应。

痘印分红痘印与黑痘印。红痘印：通常伴有轻微的炎症，在痘痘消退后，炎症未完全消退，局部充血从而形成红印。一般红痘印数周到数月可以慢慢变淡、消退。黑痘印：因皮肤的色素细胞对炎症的刺激反应而形成。炎症后的色素沉着往往数月才能变淡（6 个月起算），对于本身肤色深的朋友，消退更慢。

比起痘印，痘坑就更令人头疼。痘坑可能是炎症性丘疹或结节伤到了真皮层，或者挤压痘痘后导致炎症加重，留下了凹陷性瘢痕。是否留下痘坑也分人，如果属于瘢痕体质，那么很小的伤口都有可能留下很明显的痘坑。此处大喊 100 遍：不要挤！

1.早期干预，及时止损

痘印的类型与痤疮的严重程度有重要关系，因此在痘痘萌芽阶段的早期治疗，及时止损非常重要。

好好吃饭（限制可能诱发或加重痤疮的食物，譬如甜品等高GI食物、脱脂牛奶等乳制品）；

好好休息（作息规律，不熬夜）；

好好防护（做好防晒，减少摩擦，湿热环境）；

持好心情，一定不可以有“过激行为”（切勿用手挤压、搔抓、自行挑痘等）。

2.皮肤管理手动修复，镇静消炎缩毛孔

红蓝光，蓝光消炎抗菌，抑制油脂分泌，治疗痘痘。红光可以额促进皮肤代谢，修复敏感肌，美白嫩肤，收缩毛孔。

果酸焕肤，通过各种浓度的酸，剥脱皮肤表面角质，从而达到催熟痘痘，疏通毛孔，清理肌肤的作用。

3.医美手动修复，封闭红血丝、淡化黑色素、刺激胶原再生、填补痘坑

黄金微针，不破不立，通过针头刺破皮肤让具有消炎，修复功效的药物直接作用于皮肤内。

光子嫩肤，通过光热效应加快炎症消退，封闭红血丝，帮助退红，并刺激胶原再生。

超皮秒，震碎不同皮肤层中的黑色素，加速黑色素的淡化，促进胶原蛋白更新与增生，修复轻微痘坑。

点阵激光，穿透真皮层，先破坏皮肤，刺激肌肤产生胶原蛋白，再长出新的皮肤，填补有痘坑的地方，达到肌肤重生效果。

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