随“季”应变，秋季皮肤最适合做哪些医美项目？

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一场秋雨，一场寒。秋风吹走了炎热的酷暑，皮肤暗沉、红血丝、雀斑这些夏季紫外线带来的肌肤问题，却仍留在各位仙女的脸蛋上......要想改善这些症状，让秋冬季节的自己也是水水嫩嫩白白亮亮的，一些秋季必备的医美小项目需要安排上了！

为什么建议大家秋季做项目？

1、夏季遗留皮肤问题需尽快解决

皮肤经历了夏季的高热暴晒需要紧急修复。同时也为冬天可能会发生的肌肤问题提前做保养预防，让肌肤在秋冬能乖乖听话。

2、舒爽秋季更有利于恢复

不热不冷的天气特别合适，且秋季紫外线强度降低，刺激小，更有利于术后的恢复。在此时进行皮肤类激光美容术，可以减轻环境对术后肌肤的伤害，使皮肤能够顺利恢复并达到理想效果。所以秋季也是不少医美人心中的黄金时段，尤其是“金九银十”。

3、秋天预防皮肤问题很重要

换季往往皮肤会更缺水。秋天干燥且风大，容易造成皮肤缺水，进而影响皮肤的油脂分泌减少。所以秋天不做肌肤护理，皮肤会出现各种“季节症”！紧绷、瘙痒、过敏、起皮等问题。

秋季最推荐大家做什么项目？

水分不足会加重皮肤干燥起皮、暗沉无光，皮肤越来越粗糙，干纹也出现得也越来越多。针对皮肤缺水，水光补水比里三层外三层涂抹护肤品方便高效得多。

水光针

补水不二之选。通过定位、定层、定量的把含有多种高浓度的皮肤营养成分直接透过表皮层输送进去，不仅可以帮助皮肤快速补充营养水分，还可以指根据个人皮肤情况和需求搭配不同的产品，如肉毒、动能素、VC、谷胱甘肽等实现淡化细纹，美白提亮等功效，实现全效水光针。

秋季也是做光电美肤的黄金季节！秋季紫外线减弱，不容易反黑，术后恢复效果远远优于夏天。秋季做完激光袪斑治疗后，便进入冬季，紫外线不再肆虐，修护和防止斑点反弹就更为轻松了，秋天做激光祛斑可谓事半功倍。

超皮秒

超皮秒对于色斑痘印等色素问题有非常好的改善效果。通过短波超皮秒激光聚集能力，可以传导短脉冲到靶组织，将色素团击碎成细颗粒，然后经过代谢排出体外，从而达到褪黑去黄、均匀提亮、祛斑美白、细腻肌肤的效果。同时也有嫩肤模式，能刺激组织修复，胶原蛋白产生，可以让肌肤更细腻紧致。

光子嫩肤

入秋热门保养类项目，可以实现多种效果。采用特定的宽光谱彩光，穿透至皮肤深层，刺激肌肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，刺激皮下胶原蛋白的增生，使原有的胶原组织重组，从而使细致毛孔，抚平细小皱纹，提亮肤色，改善肌肤色斑及质地，使肌肤白皙、细腻有光泽，且更加紧致有弹性。

光子嫩肤有多个滤光片，医生在操作前，会根据每个人不同的皮肤问题，针对性地改善肌肤状况，除了抗衰外，还可以在一定程度上淡化色斑、提亮肤色；封闭血丝、降低敏感；重建胶原、延缓衰老等。

舒敏护理

换季是过敏高发期。断崖式的降温+秋燥+秋风+湿度降低，对肌肤耐受发起了严峻挑战，一不留神就会出现脱皮、红血丝、紧绷、刺痛等问题，此时亟需修复肌肤屏障，强韧肌底，增强肌肤自身抵抗力。因为一切美肤实现的前提是健康的肌肤基础。

舒敏类有很多项目可以选择，如微针胶原蛋白导入、超声胶原蛋白导入非常适合一到秋冬季节就皮肤非常干燥的患者。

微针胶原蛋白导入：直接导入有助于修复皮肤屏障的物质或药物进入皮肤内部，使其快速吸收产生有效作用；破坏并重建，刺激细胞再生功能，加速新陈代谢，修复皮肤屏障。超声胶原蛋白导入：超声导入是利用其高频的振动使皮肤细胞随之振动，促进微循环，增强细胞的通透性，提高细胞新陈代谢及再生能力，效果明显而且安全无创。

除皱抗衰

除了皮肤问题的改善，抗衰更不能停！早日抗衰，就可以将面部状态维持在更年轻的状态下。抗衰这件事，春夏秋冬，时刻不能忘。就抗衰来说，轮廓一旦有下垂迹象，衰老就会如山崩般涌来让人措手不及，所以无论何时都应预防大于治疗。对于已经出现初衰痕迹的，抗衰项目更要立刻马上安排上！

从整体上来说，面部整体抗衰，热玛吉、超声炮，都可以根据自己的需求和经济条件进行选择；从细节上来讲，不管是静态纹还是动态纹，都可以利用针剂来解决，动态纹有肉毒素，静态纹有玻尿酸等，小小一针，没有烦恼。

做完项目了还要提醒各位仙女几点：

1、医美术后洗脸和保湿要谨慎

做完非破皮类的医美项目后，一般是可以正常沾水洗脸的，但是治疗后 1～3 天内不建议使用洗面奶，更推荐使用清水温和洁面；条件允许的话，用凉白开或者纯净水会更好。

破皮类的医美项目，大都会有一个因项目而异的“禁水期”，即禁止沾水的时间，一般为术后 8 小时至术后三天，具体遵医嘱即可。在禁水期，破皮的区域是不能沾水的，如果觉得很难受的话，可以使用棉柔巾小心清洁没有破皮的区域，记得手法一定要温柔。

医美术后，如果想保湿的话，更加推荐使用专业的“械”字号产品，这类产品通常做了无菌化处理，能够更加安全温和地起到保湿作用。

2、破皮项目不化妆 光电项目不暴晒

所有有破皮的项目，做完之后，一般建议三天内不要化妆，比方说水光针、除皱针、微针治疗等。因为破皮意味着有创口，化妆品中的成分比如香精、防腐剂更容易被吸收，可能引起刺激反应，甚至引发感染。而且，后续的卸妆过程也会对皮肤屏障造成损伤，简直是雪上加霜。

所有光电类的项目，做完之后都建议严格防晒，比如激光脱毛、光子嫩肤、激光祛痣等。光电项目术后，皮肤会对紫外线特别敏感，作为皮肤的一种自我保护机制，黑色素也会格外活跃，更容易在皮肤表面堆积。因此，很可能一个不注意，就会产生“炎症后色素沉着”，让皮肤出现“反黑”现象。

秋季如何护肤？

1、清洁

用温水洁面，选用温和的洗面奶，打出泡泡后再上脸，动作要轻柔，整体控制时间在1分钟左右。谨防清洁过度，频繁使用清洁力过强的产品。过度清洁会降低皮肤免疫力、破坏皮肤正常菌群。

2、补水保湿

秋季气温下降，皮脂腺分泌减少，皮肤容易干燥。皮肤的角质含水量一般在20-30%，含水量低于10%时，角质层的正常代谢无法进行，皮肤会变得粗糙紧绷，出现干燥脱屑、小细纹。秋季以补水保湿的护肤产品为主，可以每周敷2-3次面膜，除了从皮肤表层补水外，每日喝6-8杯水才是最深层的补水。

3、防晒

导致皮肤老化的所有外源性因素中，紫外线的“贡献”是最大的。秋季的日晒虽然没有夏季那样火辣，但是仍有大部分紫外线穿过云层到达地面。适当的物理防晒（打伞、宽檐帽子、防晒口罩）和涂抹防晒霜也是非常必要的。

4、唇部护理

秋天气候干燥，唇部裸露在外，且此处皮肤较脆弱，没有皮脂腺分泌油脂来保养唇部，更需要清洁和保湿。首先，不要舔舐嘴唇、撕扯死皮，在多喝水补充维生素的前提下，使用一些具有保湿功效的唇膏。

5、饮食

中医提出“春夏养阳，秋冬养阴”，秋季应该注意养护人体之津液，不要做过多剧烈运动。饮食调理，也可以让肌肤更加水润。补充胶原蛋白，可以提升真皮层的涵水能力。补充维生素C、维生素E，可以减少胶原蛋白的损失和促进胶原蛋白的合成。多吃新鲜水果蔬菜，尤其是山药、木耳、银耳等补阴生津的食物。

本文来源：成都中医大附属医院医学美容科

李元宏教授

图片/摄图网