去除法令纹有哪些靠谱的方法？

█ 中国整形美容协会新闻中心

█ 医美视界——因医美人而生，与医美人同行！

什么时候你发现自己"老了”？可能是某天，突然在脸上看到了第一道皱纹。而这其中，“法令纹”是最不容易忽视的。一条明显的法令纹，让人觉得严肃、老态、难以亲近，整个面中部的软组织都在下垂，让人感觉精神萎靡。要令皮肤保持紧致饱满，散发年轻亮泽，法令纹是首先要解决的重点。

法令纹产生的原因

法令纹不仅仅是一道皱纹那么简单。法令纹在医学上的叫法是“鼻唇沟”。而我们平常说的法令纹，是指面无表情的状态下也能观察到的明显的鼻唇沟。不同类型的法令纹要有针对性地治疗，导致法令纹出现的原因有以下几种。

第一种是遗传因素，也就是天生的。

可以考虑玻尿酸填充，从视觉上降低皮肤的高低差，从而减轻法令纹。玻尿酸填充法令纹是通过注射的方式将玻尿酸注入法令纹凹陷的部位，将法令纹填充抚平，让人告别面部老态，看起来更加年轻。玻尿酸有很好的支撑作用，在松垂的皮肤下“打桩”，就像盖大楼的水泥立柱，可以将松垂的鼻唇沟支撑起来。且玻尿酸的保水作用对皱纹改善也有很好的作用。

玻尿酸填充术后注意事项

1、24小时内针眼不见水，可予以局部冰敷，预防水肿。但要轻，防止影响定型。

2、注射区域淤血、肿胀、疼痛都是自然现象，术后24-48小时肿胀高峰期，一周左右自然消退。

3、注射后8小时内，禁止局部按压（局部形态不佳，可在医生指导下适当按压）。

4、注射后2-3周内，局部注射部位有硬感属于正常现象，可予以适当按压，自然变柔软。

5、忌辛辣、海鲜、烟酒1周，1周内多喝水，敷补水面膜帮助改善。

6、1个月内禁忌蒸桑拿，注意少熬夜、不减肥、不暴晒。

7、术后一周复查。

第二种则是面部脂肪过多。

像两腮的嘟嘟肉、婴儿肥，也是形成法令纹的元凶（被挤出来的） 。这种的小仙女就要好好的进行体重管理呀~

第三种为衰老、皮肤松弛导致的法令纹。

没人能逃过岁月这把杀猪刀的威胁，胶原蛋白会随着年纪的增长渐渐离开我们的身体，没有胶原蛋白撑着，皮肤很容易就会“松垮”，皱纹就这么产生了。

改善方案：热玛吉、热拉提这类的提升型抗衰医美项目。热玛吉是利用高频电波深入真皮层，可以刺激皮肤收缩并新生出胶原，可以长效的让皮肤保持紧致和提拉的效果。

热玛吉术后注意事项

1、术后面部有轻微红肿或水疱属正常现象，待慢慢消退即可；若术后出现严重水疱，请及时复诊；

2、进行面部清洁时，不要使用水温过热的水（水温偏冷为佳）；

3、术后尽量暂时避免剧烈运动，待皮肤恢复后再进行运动；

4、护肤上，术后可正常使用护肤品，避免过度按摩、揉搓，做好面部保湿。可每周使用2-3次常温医美面膜，同时，注意严格防晒；

5、有化妆需求的人群，建议面部状态比较稳定，无其他刺痛泛红等不适感后，再化妆；

6、一般术后3月~6月时，紧致效果最为明显。

7、一周内尽量减少食用海鲜、羊肉、酱油、烟酒、辛辣刺激等食物。（张志亮医生）

第四种是肌肉型。

都说爱笑的女孩运气不会太差，虽然不确定运气怎样，但能确定的是爱笑的女孩表情纹都不会淡到哪里去。我们的面部有很多肌肉，而这些肌肉之间是相互联系的，有点“牵一发而动全身”的意思。如果你的表情一直很夸张，从鼻侧到嘴角的韧带会有牵扯切拉，时间一长上半张脸的肌肉和下半脸的肌肉就会出现断层，导致法令纹加深。

改善方案：A型肉毒毒素注射。在肌肉上定点定量注射肉毒素，缓解上唇鼻翼提肌过度紧张，放松肌肉，消除肌肉记忆力，然后让你用正确的方法笑，慢慢让纹路变淡。具体方案请面诊正规医院医生。

肉毒素注射术后注意事项

1、青霉素过敏者禁用或皮试。

2、注射针眼6小时不见水，不化妆，不平躺，24小时内不做剧烈运动，不按摩注射部位，防止肉毒素扩散到其他肌肉。

3、酸胀、稍有肿胀、淤青都属于注射后正常现象，一般根据个人恢复能力3-5天恢复期。

4、早期根据个人敏感程度，偶有咀嚼无力、运动稍酸软无力，酸软痛现象属正常现象，一般会自行恢复。

5、注射1周内禁忌辛辣刺激、海鲜食物、烟酒等；注射2周内禁忌服用阿司匹林、氨基糖苷类抗生素（如庆大霉素、卡那霉素）。

6、禁忌按摩注射局部。

7、除皱术后1周门诊复查。

如何预防法令纹？

解决问题最好的方法，就是让他不要发生。日常生活中我们该如何预防法令纹呢？

注意表情管理

想要改善法令纹，我们可以从学会多多使用口轮匝肌以下的肌肉做起，这样一来能减少使用口轮匝肌以上的肌肉的情况。之所以这么说，是因为口轮匝肌经常拉扯过大，时间一长就会加深法令纹。

适当控制体重，不要太胖

皮下脂肪层越厚，法令纹可能越严重。但也要注意不要过度减肥，尤其是短时间暴瘦极其不可取，皮下脂肪对于面部饱满度也很重要，太少了可能也会让法令纹明显。正常体重范围就很好，网上有些女性报道减肥后出现了皮肤松弛、法令纹变深的现象，很可能是减太多了，或者短时间内爆瘦。

防晒+使用抗衰产品

这是个老生常谈的话题。护肤品重在预防，对已经形成的法令纹，即使是最简单的皮肤型法令纹，也没什么文献证据表明护肤品能有明显效果。但是，护肤品减缓法令纹加深的速度还是有可能的。

定期医美

例如：玻尿酸填充、热拉提、热玛吉等都可以考虑，它们对部分类型的已经形成的法令纹也有改善效果。

所以大家有了法令纹也不必太焦虑，岁月是把杀猪刀，谁也逃不掉，尽量减缓法令纹加重的速度就好了。（李远宏医生）

那些去除法令纹的“伪科学”

法令纹的出现往往会跟“显老、衰老”挂上钩，虽然医美的方式改善效果确切，但似乎大家还是存在不敢轻易尝试的心理，依然指望着像按摩、法令纹贴这种不用“大动干戈”的方式来解决问题，真的有用吗？

1.某某按摩提拉法

科学、恰当的按摩手法，对面部肌肉及皮肤是有好处的，但不能去除法令纹。说是按着某种按摩手法五分钟、10分钟就能去除法令纹，是不可能的。

像按摩这种强制向上的机械提拉，因为组织肿胀即刻会有些效果，但也是昙花一现。面部是不断运动的，往往是睡了个觉的时间，法令纹就又回来了。

注意：不正确的面部按摩、提拉，非但除不了法令纹，还会使皮肤损伤，面部松弛加快，加重法令纹。

2.黄瓜片去法令纹

新鲜的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会短暂造成皮肤紧绷，这只是一种面部变紧的错觉，并不是真的变紧了，所以不能去除法令纹。

不建议将黄瓜片直接敷在脸上，其分泌出来的发涩的露珠状液体，成分比较复杂。别法令纹没改善，结果把脸发弄发炎了，那就得不偿失了。

3.法令纹贴

法令纹贴好像用的人还蛮多，实质上去不了法令纹。原理也比较简单，就是将其贴在法令纹处，给到一个按压的作用，让皮肤处于紧绷状态，但这种只是即刻效果，一旦你面部开始工作、说话、做表情，法令纹很快就又出来了。

4.刮痧板

刮痧板帮助面部皮肤淋巴排毒从而去除法令纹，不靠谱。淋巴结本身比较小、脂肪厚，一般靠刮痧板是接触不到的。

5.提拉棒

比较常见的像按摩棒、提拉棒这些，把脸按摩到发红也只不过是起到促进血液循环，这种情况下，很可能即刻看着法令纹减轻了，实质上很快还会回来。（跟上面讲到的手法按摩相似）

本文来源：医美视界综合

图片/摄图网