祛痘，红痘印，黑痘印的底层逻辑你get到了吗

烦人！又又又长痘了......相信不少小伙伴们，都被不同的痘痘折磨过:

把痘痘从出现到消失，分成了四个阶段。

1、痘痘出现。

2、红痘印。

3、黑痘印。

4、完全消失。

各个阶段都有相应的解决方案，越早控制，所付出的时间、精力、金钱成本也就越低。毕竟，要是痘痘持续黑化、反反复复，想要好转就遥遥无期啦。

长痘痘的实质是——皮肤在外界刺激下，毛囊口角质形成细胞过度角化，不断的长胖，然后堵住毛孔，发炎爆痘。

最常见的是出油多促成的细胞过度角化。皮肤自身分泌的油，对于痤疮丙酸杆菌这类微生物来说，就是快乐星球，它们会疯狂繁殖，同时呢，我们皮脂中的甘油三酯属于游离脂肪酸，也会刺激毛囊口过度角化，导致毛囊堵塞。油皮容易长痘，就是这个原因。

那对于油皮痘的建议就是溶解角质，抑制出油，疏通毛孔。（在稳定期）建议两种方式结合，纯物理的果酸焕肤/水杨酸焕肤，加速角质层的剥脱代谢，同时抑制炎症。

果酸来自于多种植物的提取物，可以溶解已经形成的角质栓。帮助最外角质层细胞之间的黏连松解，有利于过度角化的皮肤正常代谢。杀死痤疮杆菌，补水修复。果酸分子量小，可以轻易的吸收，消除黑色的痘印。果酸可以进入真皮，促进胶原蛋白的合成，解决表浅的痘坑。

水杨酸是β羟酸，提取自柳树皮，代谢之后就是阿司匹林，控油消炎的效果超过果酸焕肤。超分子状态的水杨酸完全不刺激。适合于油腻腻的油田痘，反复发作的口周痘，玫瑰痤疮（酒渣鼻），脂溢性皮炎。2周1次，连续六次为一疗程。水杨酸焕肤不会脱皮，但会结白霜。不需要中和，不痛（自身就有解热镇痛效果）。

痘印，通俗的来说就是痘痘消褪之后留下来的疤痕。当我们的皮肤真皮损伤，大量表皮缺失，该部位的表皮不能再生的时候，就被真皮纤维细胞以及毛细血管所取代，这时候，我们的痘印就出现了。

红色痘印之所以红，是因为原来长痘痘的地方由炎症引起毛细血管扩张，痘痘没了，但炎症未完全消退，毛细血管通透性未收缩至原来状态，从而形成的暂时性的红印，后期逐渐转成褐色。

强脉冲光在治疗痘印的过程中，采用特定宽光谱彩光，选择性作用于皮下色素或血管，还能刺激皮下胶原蛋白的增生。

同时，还能达到一定的控油嫩肤效果，对于痘印肌肤来讲，可以说是非常适合的治疗。并且此项治疗几乎没有恢复期，做完治疗基本上敷个面膜冰敷下就可以离开医院，也不会影响第二天的上班。

黑色痘印是由于炎症产生之后，黑色素异常沉淀形成的。就是在痤疮发生期间刺激了黑色素细胞的分泌，从而产生大量的色素沉积在表皮上。

自然消退的时间比红色痘印更长，大约需要 6 个月以上。去除的难度和黑色素沉积的深浅有关，如果黑色素沉积在真皮层以下，消除的难度会更大。

这个阶段要做的，就是维稳。这点很重要很重要很重要，哪怕是天生的无瑕肌不好好维稳，也会分分钟打回原形。

毕竟我们战痘的终极目标，不是去掉长出来的痘痘，而是让痘痘不再复发，或者说是一种相对的控制或维稳。这样也方便去痘印痘坑，否则如果痘痘一直长就会有新的痘印，那样之前花在去痘印上的钱可能就打水漂了。

我的建议是，坚持刷酸和光电联合治疗，纳入长期的保养项目里。光电前两周刷酸，能去除皮肤表面的老废角质，增加光的可穿透性，提高治疗效果，１＋１＞３，同时美白嫩肤。

痘痘这门玄学，如果能保持情绪稳定、保证睡眠和控糖到位，大方向会有好的反馈。但如果很难改善自身的生活习惯和饮食习惯，就要从外借力，利用好的医美来找平衡。

而且，围绕着底层逻辑去找解决方案或者做出选择，比努力本身更重要。