手背出现青筋是身体变差还是积滞？

青筋是体表的浅静脉，其实全身都有，但是因为上肢的脂肪层远远没有下肢厚，上肢的浅静脉更容易让人发觉。当静脉血液回流受阻，压力增高时，静脉血管常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状，这就是所谓的青筋暴起。

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事实上，青筋暴露的越多，说明你体内的毒素越多，和胖瘦并没有太多联系。手臂的静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋就常常在手臂表面出现凸起、曲张、扭曲变色，青筋越明显说明身体内的废物积滞、郁热堵塞越多，比如经常便秘的人就会很明显。

您可能手上有隆起的静脉有很多原因。这些原因中的一个或多个可能会导致您的手部凸起：

体脂低。如果你的手上没有多少脂肪，你的青筋就会更加突出。并不是说明你身体差。

年龄。随着年龄的增长，您的皮肤变得更薄，色素沉着，失去弹性胶原蛋白，使您的青筋可能更加明显。此外，随着年龄的增长，青筋中的瓣膜会减弱。这可能会导致血液在青筋中长时间聚集。这扩大了青筋。年纪稍微大点的同志可能也拥有健康的身体，所以青筋并不是说你身体差哦。

运动。当你运动时，你的血压会升高，你的青筋会被推到你的皮肤附近。一旦您的血压降至正常，您的手部青筋就会变得不那么突出。然而，定期锻炼可以使凸出的手部青筋特别是如果你做了很多力量训练。在健身房或工作中反复举重会经常导致血流量增加和肌肉硬化。这可能会导致明显的青筋。

遗传学。如果您的直系亲属有隆起的青筋，那么您也有可能拥有它们。

手背青筋代表着腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力。人容易感到腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。

手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血黏稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。要让青筋消失，关键是平时要学会给身体排毒。

肝脏是重要的解毒器官，平时多吃养肝的食物，少喝酒，没事常按按太冲穴，都会有好处。

一般而言，手脚处的青筋暴起大多都是正常的，但如果出现在腿部、头部、腹部等处，还需警惕疾病发生的可能。

1、静脉曲张

这是很常见的一种疾病，它最突出的症状就是下肢“青筋暴起”，表现为蚯蚓一样的青筋弯弯曲曲绕着腿部，或呈团状，或呈结节状，比常规的青筋暴起更加严重，更加明显。下肢静脉曲张严重会致溃疡等，需要及时接受治疗，轻者可通过药物治疗，如脉络舒通丸可有效缓解，严重者就需要手术治疗。

2、颈静脉怒张

表现为脖子上有青筋暴起，更常出现在半卧位时，提示静脉压升高，可能的病因是右心衰、心包炎、心包积液、张力性气胸、上腔静脉综合征等，莫名出现该症状，需要就医查找原因。

3、头部青筋暴起

出现在头部的青筋，可能是正常现象，但也可能是疾病所致，比如高血压会导致血管压力升高，冲击头部静脉血管，就会有此表现，另外颅内压升高、脑出血等疾病发生时，也可能出现头部青筋暴起的症状。

4、腹部静脉曲张

正常情况下，腹部静脉是不会显现的，但对于部分疾病患者来说，可能会出现腹部静脉血管突出的表现。比如肝硬化、布加氏综合征所致的门静脉高压、肝静脉及其开口以上的下腔静脉阻塞，腹腔肿瘤等，这些疾病发生会有腹部静脉曲张。

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