痤疮、暗沉、皱纹……
听说刷酸是万能焕肤大法！
赶紧买来刷一刷！
但问题是……真有那么神吗？
目前流行的刷酸，其实是一种化学换肤术，又称化学剥脱术。刷酸是将化学制剂涂在皮肤表面，导致皮肤不同水平的可控损伤后，促进新的皮肤再生。化学制剂的种类、浓度、在皮肤上的停留时间，都可影响换肤的深度。依据化学换肤的作用深度不同，可以分为浅层换肤、中层换肤、深层换肤。换肤作用的深度越深，效果也越明显，但不良反应发生的几率也更大。
我们的皮肤常规代谢周期 28 天，但随着皮肤老化、环境影响或不规则作息，都可能引发皮肤代谢周期紊乱。
一次刷酸，就好比一次皮肤代谢周期的重新开启。
刷的好，就会溶解之前老旧的角质层，并能启动皮肤的自我更新，让皮肤达到一个新的稳态啦~
刷酸通常适用于角质层较厚，皮肤屏障功能健康的人群，潜意识里好像泛红，干燥，刺痛的敏感肌并不适合。但其实，只要当下的皮肤状态相对稳定，没有出现显著的炎症反应或湿疹等皮肤疾病，在建立耐受基础上的敏感肌，可以尝试温和、低浓度的壬二酸，不仅能抗炎，还帮助修复皮肤屏障功能。
护肤品刷酸：通过涂抹含有低浓度果酸或水杨酸成分护肤品达到去角质、改善皮肤暗沉、提亮肤色的作用。
现在很多美白护肤品中，都会复配酸剂来增加功效。
医疗刷酸：在专业医疗机构中，由经过专业培训技师，使用高浓度果酸或水杨酸或复合酸，剥离到不同皮肤深度，促进胶原再生，达到重新塑造作用，也称为化学焕肤。
另外，刷酸常用的水杨酸具有脂溶性，能渗透到皮肤深处帮助毛孔内油性软化，疏通毛孔，其实更有助于达到控油祛痘的效果，所以更推荐油痘皮的小伙伴刷酸。
以下这些皮肤情况都可以进行刷酸：
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皮肤老化，如暗沉、毛孔粗大
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痘痘皮肤，很多闭口粉刺，或者黑头粉刺
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痘印皮肤，很多炎症后色素沉着
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黄褐斑
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玫瑰痤疮，合并脂溢性皮炎（需酌情选择）
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毛周角化症
➊ 维A酸：低浓度就很有效
低浓度维A酸可以加速角质层的剥离，可直接用于痤疮治疗。
但这种药膏一定要在医生指导下使用，具体涂抹方法和剂量也需要明确，千万不要不把脸当脸，刺激红肿了只有麻烦更大。
高浓度（ 1 ～ 5 %）的维 A 酸用于剥脱剂，这种化学剥脱在医美行业用的不多。
➋ 果酸：浅表剥脱代表
水溶性酸，包括甘醇酸（ 20～75%）、乳酸（ 10～50%）、苹果酸、柠檬酸。
可通过松解角质细胞之间的连接来去除角质，让皮肤变得柔和的同时，促进黑素排出，进一步达到提亮肤色、祛除暗沉的效果。
医疗刷酸一般从 20% 开始，根据患者皮肤耐受性逐步升高，可达到 75% 。
护肤品中添加浓度一般在 0.2～2 % 之间，而且产品环境中 pH 值越低，效果越明显。
在国家法规中，果酸产品中 pH 值需要大于 3.5 来减少果酸对皮肤的刺激性。
➌ 水杨酸：大油皮挚爱
水杨酸来源于柳树皮，现在已经是赫赫有名的成分啦~
大多数情况下，它合适所有皮肤类型，不过更讨油皮喜欢。
水杨酸对于皮肤角质层有着双向调节作用，而且具有一定抗炎效果。
目前在很多护肤品中，水杨酸成为 C 位主角，发挥了不少功效。不过护肤品中使用的仍然是 2% 的低浓度，医疗级别的水杨酸会用到 30% 左右。
➍ 复合酸：1 + 1 > 2
20% 甘醇酸 + 10% 水杨酸，复配成复合酸。
复合酸可以综合两种不同作用机制的酸，协同加强、促进渗透、提高疗效，还能减少不良反应。
复合酸兼具两种酸的优点，并能规避各自的风险。
➊ 刷前准备
皮肤屏障完整，是常规刷酸的重要前提。如果你的皮肤特别红肿、炎症明显时，还是慎重对待吧。
所以对于刷酸这件事，还是需要先咨询专业皮肤科医生，不要想刷就刷，不少刷坏的情况，就是准备不够充分引发。
➋ 刷后护肤
当天晚上以温水洗脸，第二天使用温和洗面奶，一周内不要用去角质清洁产品或其他洁面仪器。保湿需更加充分到位！
刷酸就是角质层剥离，脱屑常见，所以多涂抹保湿霜是克服干燥脱屑的最佳方案。其他功能型护肤品，尤其是美白产品，则近期需减少叠加使用。
防晒要更严格！尽量减少外出概率，物理遮蔽做到位，防晒霜选择物理防晒剂。
➌ 刷酸频率
痘痘皮肤最好 2～3 周刷一次，色素性皮肤可以 3～4 周进行一次，5～6 次一个疗程。
刚刚做好皮肤光电治疗者不建议马上刷酸，至少等 4～6 周后再进行哦。
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